ERWACHSENE
ab 16 Jahre
Trainiere wie ein Ninja
Unser Training verbindet Calisthenics als Grundlage für funktionelle Fitness mit Kampfsport-Elementen aus BJJ und MMA sowie Tricking mit turnerischen Bewegungen – von der Rolle bis zum Salto.
Du lernst realistische Selbstverteidigung, entwickelst Kraft, Beweglichkeit und Körperkontrolle und findest gleichzeitig den perfekten Ausgleich zu einem stressigen Alltag – ob im Büro oder im Homeoffice.
Für alle, die mehr wollen als Fitness – und den Ninja in sich entdecken möchten.
Ninja-Training & funktionelle Fitness
Ein einzigartiger Mix aus Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination – inspiriert vom Ninja-Training. Du trainierst deinen ganzen Körper abwechslungsreich und effektiv.
Kampfsport & Selbstverteidigung
Mit Elementen aus BJJ und MMA lernst du, dich realistisch zu verteidigen und gleichzeitig Kontrolle, Technik und Körperbewusstsein zu entwickeln – immer mit Fokus auf Sicherheit und Respekt.
Beweglichkeit & Körperkontrolle
Durch gezielte Übungen und Tricking-Elemente verbesserst du deine Mobilität, Stabilität und Kontrolle über deinen Körper – egal auf welchem Level du startest.
Ausgleich zum Alltag
Ob Jobstress oder viel Sitzen – das Training hilft dir, den Kopf freizubekommen, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken.
Für Anfänger & Fortgeschrittene
Du brauchst keine Vorerfahrung. Das Training wird an dein persönliches Level angepasst und entwickelt sich mit dir weiter. Einstieg jederzeit möglich.
Was unser Training besonders macht
Erfahrene Trainer
Unsere Trainer begleiten dich professionell, achten auf saubere Ausführung und helfen dir, deine Ziele effektiv zu erreichen.
Klare Struktur & individuelle Entwicklung
Unser Trainingskonzept baut systematisch aufeinander auf – du entwickelst dich Schritt für Schritt weiter, ohne überfordert zu werden.
Motivierende Community
Trainiere gemeinsam mit Gleichgesinnten in einer positiven und sicheren Atmosphäre, die dich pusht und langfristig motiviert.
Fitness mit Spaß statt Routine
Kein langweiliges Fitnessstudio – bei uns erwartet dich ein abwechslungsreiches Training, das dich fordert und gleichzeitig Spaß macht.
ANMELDUNG / SChNUPPERN
Begib dich auf deinen Ninja-Weg.
Sichern Sie sich jetzt einen Platz für Ihr Kind und erleben Sie, wie es zu einem selbstbewussten und fitten Ninja heranwächst!
Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail und vereinbaren Sie einen kostenlosen Schnuppertermin. Das Training richtet sich an Kinder ab 5 Jahren, Jugendliche und Erwachsene.
E-Mail: info@kuromaru-ninja.de
Tel.: 0176 46615477